Class အချိန်များ
Branch 1 မှာ တစ်ပတ် ၆ ရက် တစ်ရက် ၆ session (တနင်္လာ ပိတ်) ရှိပါတယ်။ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ ညနေ 3:00 ကတော့ ကလေးအတန်းပါ။ Branch 2 မှာ တစ်ပတ် ၃ ချိန် (ဗုဒ္ဓဟူး၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ) သတ်မှတ်ချိန်နဲ့ပါ။ လက်ဝှေ့နဲ့ ကစ်ဘောက်ဆင်ကို အတူလေ့ကျင့်ရပါတယ်။
တစ်နေ့တာ အချိန်ဇယား
Branch 1 — သုခလမ်း — တစ်ပတ် ၆ ရက် တစ်ရက် ၆ session (တနင်္လာ ပိတ်)
အောက်က ၆ ချိန်က Branch 1 အတွက်ပါ။ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ ညနေ 3:00 ကတော့ ကလေးအတန်းပါ။
Class တိုင်းမှာ လက်ဝှေ့နဲ့ ကစ်ဘောက်ဆင်ကို အတူလေ့ကျင့်ပါတယ်။
မနက်
–
Class 1
–
Class 2
–
Class 3
–
ညနေ
–
Class 1
–
အင်္ဂါ – သောကြာ ပဲ
Class 2
–
Class 3
–
Class တစ်ချိန် ၁ နာရီ ၂၀ မိနစ်ကြာပါတယ်။
Class က အချိန်မှန် စတင်တာမို့ ၁၀ မိနစ်လောက် စောရောက်လာပေးပါ။
ကလေးအတန်း — Branch 1
စနေ၊ တနင်္ဂနွေ ညနေ 3:00 – 4:30
အသက် ၁၀ နှစ်နဲ့ အထက် ကလေးတွေအတွက် သီးသန့်အတန်းပါ။ အချင်းချင်း ထိုးသတ်လေ့ကျင့်တာ (sparring) မပါပါဘူး။ တစ်လ 100,000 ကျပ်ပါ။ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ ညနေ 3:00 က ကလေးအတန်းမို့ အဲဒီနှစ်ရက် လူကြီးအတန်းက ညနေ 4:30 ကစပါတယ်။
Branch 2 — မြကန်သာ — တစ်ပတ် ၃ ချိန် (ဗုဒ္ဓဟူး၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ) သတ်မှတ်ချိန်နဲ့ပါ။
ဗုဒ္ဓဟူး ည 5:30 – 7:00 · စနေ၊ တနင်္ဂနွေ ညနေ 4:00 – 5:30
ရည်မှန်းချက်အလိုက် အဖွဲ့ခွဲပါတယ်
Class တိုင်းမှာ ဆရာ ဖိုးလပြည့်က ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်အလိုက် အဖွဲ့ခွဲပြီး လေ့ကျင့်ပေးပါတယ်။ ကိုယ့် Limit အတိုင်း လေ့ကျင့်လို့ရပါတယ်။ ဥပမာအနေနဲ့ Beginner, Fat Loss, Fighter လို အဖွဲ့တွေ ရှိပါတယ်။
ဆရာ့အကြောင်း ကြည့်မယ် →Beginner
တစ်ခါမှ မလေ့ကျင့်ဖူးရင် အခြေခံကနေ စသင်ပေးပါတယ်။ တခြား Beginner တွေနဲ့ပဲ တွဲလေ့ကျင့်ရပါတယ်။
Fat Loss
ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့၊ အဆီပိုတွေ လျော့ကျဖို့နဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာကျစ်လျစ်လာဖို့ ကိုယ်လိုက်နိုင်တဲ့ Limit အတိုင်း လေ့ကျင့်ရပါတယ်။
Fighter
ပွဲထိုးချင်ရင်၊ ပြိုင်ပွဲအတွက် စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ချင်ရင် ဒီအဖွဲ့ပါ။
ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်နဲ့ အဆင့်ကိုကြည့်ပြီး သင့်တော်တဲ့အဖွဲ့ ခွဲပေးပါတယ်။
အမျိုးသမီးတွေလည်း စိတ်ချလက်ချ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။
သင်တန်းကြေး
Branch 1 (သုခလမ်း) သင်တန်းကြေးက လစဉ်ပါ။ တစ်ပတ် ၆ ရက် တစ်ရက် ၆ session (တနင်္လာ ပိတ်) — ကြိုက်တဲ့ချိန် ဘယ်နှစ်ခါ လာလာ ရပါတယ် (စနေ၊ တနင်္ဂနွေ ညနေ 3:00 ကလေးအတန်းကလွဲရင်)။ ၃ လကို တစ်ခါတည်း ပေးရင် 45,000 ကျပ် သက်သာပါတယ်။ ၆ လကို တစ်ခါတည်း ပေးရင် တစ်လစာ အခမဲ့ ရပါတယ်။ Branch 2 (မြကန်သာ) က တစ်လ 100,000 ကျပ်၊ တစ်ပတ် ၃ ချိန် (ဗုဒ္ဓဟူး၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ) သတ်မှတ်ချိန်နဲ့ပါ။
၁ လ
150,000 ကျပ်
တစ်လစာ
ပေးရမယ့် စုစုပေါင်း: 150,000 ကျပ်
၃ လ
135,000 ကျပ်
တစ်လစာ
ပေးရမယ့် စုစုပေါင်း: 405,000 ကျပ်
သက်သာငွေ: 45,000 ကျပ်
၆ လ
125,000 ကျပ်
တစ်လစာ
ပေးရမယ့် စုစုပေါင်း: 750,000 ကျပ်
သက်သာငွေ: 150,000 ကျပ် — တစ်လစာ အခမဲ့
ဘယ်အစီအစဉ်နဲ့ သွင်းသွင်း လေ့ကျင့်ရတာကတော့ အတူတူပါပဲ။
ကလေးအတန်း (စနေ၊ တနင်္ဂနွေ ညနေ 3:00 – 4:30) က တစ်လ 100,000 ကျပ်ပါ။ ၃ လ၊ ၆ လ နှုန်း မရှိပါဘူး။
ငွေပေးချေမှု: ငွေသား ဒါမှမဟုတ် KPay — ကလပ်မှာ ပေးလည်း ရ၊ ကြိုလွှဲလည်း ရပါတယ်
လာတက်ချင်ရင် ဖုန်းခေါ်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် Messenger ကနေ စာပို့ပါ။ ပထမဆုံးနေ့အတွက် အဆင်ပြေတဲ့ Class ချိန်ကို ညှိပေးပါမယ်။
ကလပ်ကို လာမယ်